Александр, массажист - косметолог

Массаж после родов

Массаж после родов.

Понятно, что массаж – полезная и расслабляющая процедура, благодаря которой улучшается не только состояние здоровья, но и настроение. Но многих молодых мамочек беспокоит вопрос, как повлияет массаж на лактацию, не пропадёт ли молоко при прохождении курса? Не отразятся ли процедуры на качестве молока? Да и гормональные перепады в организме могут повлиять на воспринимаемость массажа телом.

Я как врач единогласно убежден – массаж после родов можно и нужно делать. Это один из наиболее верных способов побороть послеродовую депрессию и быстро вернуть форму тела.

Что касается сроков – этот вопрос решается индивидуально:

  • после родов
  • прошедших без осложнений
  • естественным путём.

Можно посещать процедуру массажа спустя всего полтора-два месяца; если же имело место кесарево сечение, то следует предварительно проконсультироваться с врачом, обычно массаж можно проводить через полгода. Чаще всего после родов женщины интересуются антицеллюлитным массажем. Это неудивительно, ведь молодые мамочки желают как можно быстрее вернуть форму.

Но пока гормональный фон только приходит в норму, гораздо эффективней будет баночный, а не традиционный антицеллюлитный массаж. Очень результативным будет массаж живота.

Процедура позволит восстановить функции женских детородных органов, укрепить брюшные мышцы, в целом улучшить тонус кожи и активизировать иммунитет. Это лёгкий и приятный массаж, о котором клиентки оставляют исключительно положительные отзывы. Также будет полезен массаж спины, что актуально, так как у молодых мам часто болит спина от постоянного ношения ребёнка на руках. Чем меньше времени прошло после родов, тем более щадящими будут движения массажиста.

Задача процедур – снять мышечное напряжение и убрать болевые ощущения. Вы получите удовольствие и ощутимый положительный эффект от процедур массажа!